64岁男人坚抓喝“黄芪”泡水，降压降血糖，半年后，体魄如何？

2024-12-15 02:18

刘大叔本年64岁，罹患糖尿病有多年时候了，本领一直服药放胆病情。服药时候长了之后，他总惦念会出现反作用，于是各式找寻可降糖的偏方。

或然的契机下，得知黄芪水对降血糖有自制，他飞速去药店买了一罐。

回家喝了几天，发现的确血糖有所下落。他便放下心来，把降糖药停了只喝黄芪水。就这么喝了一个月时候，他身上出现了头晕、头疼的症状，一查血糖飙到了20mmol/L。

这给他吓得够呛，飞速去了病院，但内心依然很狐疑，怎么黄芪水短暂没用了呢？

一、常用黄芪泡水喝，真实能降血糖吗？

黄芪内有多种对健康成心的身分，其中有部分可对降糖起到作用。如黄芪多糖具有多种作用，其可颐养卵白蛋氨酸磷酸酶，让胰岛素活性增强，从而镌汰血糖水平；还不错回击肾上腺素所致的低血糖反映，对血糖起到双向颐养作用；另外，黄芪多糖还有抗氧化、抗炎的作用，对松开糖尿病患者的并发症发生有很大自制，还能保护胰岛细胞，进一步保抓血糖明白。

即便如斯，日常也不同通过吃黄芪来降血糖。因黄芪内的多糖身分荒谬有限，通过喝黄芪水难以摄入灵验剂量，当然也起不到作用。况且发现黄芪多糖可降血糖的洽商也并非东说念主体践诺，更多是起到参考作用。黄芪最多只可起到扶植作用，无法代替药物，对此一定要明确。

二、国医众人养生，少不了一味黄芪

国医众人朱良春有一个用了70年的养生方子——用黄芪抗疲倦。

多年行医的他因昼夜操劳、膂力不支，东说念主也慢慢羸弱。之后用绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣与浸泡过的黄芪水大火煮开，小火慢炖40分钟，临了加入枸杞煮10分钟食用。就这么一碗黄芪粥，不错很好的改善精神，让他不再疲倦。

中国中医科学院主任医师路志正在96岁时依旧精神考究，还不错泛泛出诊给宇宙各地的患者看病，日程比30多岁的年青东说念主还要满，从来不以为困窘。谈及什么秘方让他如斯精神刚劲，路老说因为一碗粥，最为要津的是粥里加了黄芪水。黄芪水具有补气的作用，可进步体魄免疫力。

频频食用黄芪，可给健康带来这些自制：

1、减速年迈

减速年迈需要多吃一些好意思容养颜的食品，如黄芪不错补血、补气健脾，让东说念主的气血饱和，起到一定减速年迈的作用。尤其是自己气血病弱的东说念主，喝黄芪水不错起到明显的作用。

2、甩掉疲倦

黄芪具有补气固表的作用，对进步体魄轮回、代谢有自制，有助于让东说念主保抓元气心灵，还能一定进程进步峻脑的功能。日常频频嗅觉疲倦乏力的东说念主，可通过适量喝黄芪水来缓解。

3、进步免疫力

黄芪具有一定进步免疫力的作用，相宜喝黄芪可补益体魄，进步免疫力。让体魄不错免受细菌、病毒的侵略，减少疾病发生。

三、黄芪伤肾？别被误导了！

好多东说念主对黄芪存在疑虑，因为它亦然中药的一种，惦念喝多了会伤肾，到底黄芪会不会影响肾脏健康呢？

一般情况下，黄芪不会影响肾脏健康。其具成心气升阳、利水消肿的作用，反而对肾脏健康有自制。

然则，需要选藏的是，淌若使用黄芪的量过大，依然可能会伤肾的。因黄芪插足体内后需要通过肾脏进行代谢，过量摄入会让肾脏职守加剧，时候长了肾脏就容易出问题。日常食用黄芪，一定要选藏放胆量。

四、医师告诉你：这3种中药才是肾的“大敌”

我国国度药监局从2003年运转不时毁灭了一些含马兜铃酸的中药材，其中关木通、广防己、青木香三种药材被《中国药典》解雇，不再允许使用和销售。

因马兜铃酸是一类硝基菲类化合物，具有很强的肾毒性，插足体内会径直挫伤肾脏，还可能诱发膀胱癌、尿说念癌。其被世卫组织列为1类致癌物，也即是被明确是对东说念主类有致癌作用的物资。但以下三个药并未被药典解雇，且确有一定毒性，使用时尤其要防卫：

1、生附子

附子具有散寒温阳的作用，但一定要采取经由炮制的。未经由炮制的生附子，使用后会挫伤肝肾，以致会导致肝肾清苦。

2、雷公藤

雷公藤是灵验颐养量与最小中毒量荒谬接近，具有潜在的肾毒性。引起肾毒性后发扬为少尿、血尿、卵白尿、浮肿以及急性肾清苦等。

3、草乌

草乌还有个笔名“断肠草”，其内里的生物碱会对肾脏带来泻肚，使用失当会导致恶心、吐逆、麻木等中毒症状出现，以致会恐吓人命。

黄芪有好多的养生保健作用，但它不适宜用于防治疾病，罹患病症后正确的作念法是就医进行颐养，单靠黄芪难以起到作用。另外，日常也不要纯粹使用中药，使用任何药物齐要遵医嘱，幸免失当的用法影响健康。

参考府上：

[1] 《黄芪不仅能降压，还能降血糖？黄芪泡水，真实灵验吗？医师这么说》. 健身饮食畅通生计圈 2024年09月08日

[2] 《国医众人天天喝的“子民”补药！好多东说念主还不知说念！》. 健康时报 2022年02月26日

[3] 《黄芪伤肾，坚抓喝黄芪泡水危害多？指示：真实伤肾的是这3种中药》. 健康圈 2023年06月06日

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